Laboratorio di attività fisica e psicofisica ISCRIZIONI CHIUSE
Ginnastica in acqua - 6° Corso
Docente: Ist. Centro Sportivo Roero CSR Granda
Posti disponibili: 24 / 24 ( Minimo 16 partecipanti )
Posti registrazione online: 12 / 12
105,00 €
Durante i primi giorni di ISCRIZIONE ALL'UNITRE, il numero di posti riservati alla registrazione online sarà limitato al 50% del totale, al fine di garantire l’accesso anche a chi non dispone degli strumenti tecnologici necessari per utilizzare il sito.
Dettagli Corso
La ginnastica in acqua propone esercizi a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi per tonificare la muscolatura, lavorare sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale.
Il sostegno dell’acqua e i naturali attriti che essa produce durante gli spostamenti permettono di diminuire l’effetto di gravità e migliorare l’efficacia degli esercizi stessi donando maggior flessibilità, agilità e ottimizzando la circolazione cardiaca.
Calendario Appuntamenti
| MESE | GIORNI | ORARIO | SEDE |
|---|---|---|---|
| FEBBRAIO | 05 - 12 - 19 - 26 | 09:15 - 10:00 | Piscina Comunale |
| MARZO | 05 - 12 - 19 | 09:15 - 10:00 | Piscina Comunale |
| APRILE | 02 - 09 - 16 - 23 - 30 | 09:15 - 10:00 | Piscina Comunale |
| MAGGIO | 07 - 14 - 21 | 09:15 - 10:00 | Piscina Comunale |
| Lezioni: | 15 |
|---|---|
| Sede: | Piscina Comunale |
| Città di Riferimento: | Savigliano |
| Docente: | Ist. Centro Sportivo Roero CSR Granda |
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